Botanicanna

Éco-responsabilité et Petite Budget
Podcast Zéro déchet

Éco-responsabilité et petit budget

Aujourd’hui je souhaitais aborder le principal cliché, qui bloque certaines personnes d’adopter un mode de vie plus éco-responsable : l’argent. Cette idée reçue vient de la représentation que l’on se fait de cette manière de vivre, mais aussi de ce que l’on voit sur…

16 juin 2020
Passion Podcasts 2
Podcast Spiritualité

Passion Podcasts #2 – Intuition et spiritualité

Comme vous le savez peut-être, j’ai une immense passion pour les podcasts. J’ai même créé le mien ! Je trouve ce format vraiment fantastique, il permet de délivrer des messages sans superflus comme une conversation que l’on aurait avec des proches. À écouter lorsqu’on…

25 mai 2020
Cultiver l'amour de soi
Bien-être Podcast

Cultiver l’amour de soi

Avez-vous remarqué à quel point il nous était facile d’aimer notre entourage, de les féliciter, de les encourager et à quel point il nous est extrêmement difficile de nous traiter de la même manière ? C’est très étrange pourtant : l’amour est partout dans…

19 mai 2020
Sentiment d'ancrage
Bien-être Spiritualité

Comment travailler son ancrage ?

L’ancrage est ce qui fait que nous nous sentons en sécurité, stable, aligné. En ces temps compliqués de confinement, l’ancrage peut être mis à mal parce que nous perdons nos habitudes, nous vivons dans un climat stressant. L’ancrage est un point important à travailler…

11 mai 2020
Comment gérer son stress ?
Bien-être Podcast

Comment mieux gérer son stress ?

Le stress est considéré comme la maladie de notre siècle. Pourtant, c’est un état très utile lorsqu’il n’est pas vécu de manière continue car il permet de nous mettre en action. Dans cet épisode je vous parle du stress et de comment mieux le…

4 mai 2020